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我们都有压力。让我们面对现实吧，无论你是20多岁、30多岁、40多岁还是50多岁，压力都是你每天的伴侣。一个不愿离开你的人。随着临近的最后期限和不断的竞争……
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我们回来了，又一个#问专家#，她告诉我们为什么喜欢并享受自己的公司很重要。顾问、生活教练、作家、激励者www.drsapnasharmabooks.com你有没有过这样的一天……
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这周，在#AskTheExpert栏目中，如果你是不喜欢去健身房或在家工作的人，我们的健身教练会给你带来一些简单的在家全身锻炼。让我们看看…
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我们生活在一个时间就是一切的时代。一天有那么多的事情要做，几乎没有那么多的时间。时间管理是我们不太重视的事情，这是部分原因……
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大家好，今天的“提问专家”栏目中，我们请到了萨帕纳·夏尔马博士，她将为大家讲述当今世界对我们生活的最大影响——心理健康和社交媒体。以下是她要说的。SAPNA SHARMA博士…
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